Seminare
Vertrauen ins Stabile Selbst |
31.03. - 03.04.2022 |
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Eine Reise zu Selbstliebe und vertieftem Selbstgefühl
Wir alle erleben aktuell eine Zeit von schwerer Krise und kollektiver Bedrohung.
Angst vor Ansteckung, schwerer Erkrankung oder gar Tod, Angst vor freiheitsbeschränkenden Maßnahmen, Überwachung und Beschuldigung kennen viele von uns. Egal ob geimpft oder ungeimpft – wir alle sitzen im selben Boot und viele von uns sind überanstrengt mit der Bewältigung all dieser Maßnahmen.
Besonders jetzt ist die Frage bedeutsam, wie wir in uns selbst, in unserem Inneren Stabilität, Halt und Kraft finden. Was unterstützt uns wirklich? Auf welche Ressourcen greifen wir in Zeiten von Angst und Bedrohung zurück? Wie hat uns diese Krise bisher stärker gemacht?
Innere Stabilität erfahren wir in erster Linie im Körper. Und unser Körper muss diesen kollektiven und persönlichen Stress irgendwie verarbeiten. Weiterlesen
Angst vor Ansteckung, schwerer Erkrankung oder gar Tod, Angst vor freiheitsbeschränkenden Maßnahmen, Überwachung und Beschuldigung kennen viele von uns. Egal ob geimpft oder ungeimpft – wir alle sitzen im selben Boot und viele von uns sind überanstrengt mit der Bewältigung all dieser Maßnahmen.
Besonders jetzt ist die Frage bedeutsam, wie wir in uns selbst, in unserem Inneren Stabilität, Halt und Kraft finden. Was unterstützt uns wirklich? Auf welche Ressourcen greifen wir in Zeiten von Angst und Bedrohung zurück? Wie hat uns diese Krise bisher stärker gemacht?
Innere Stabilität erfahren wir in erster Linie im Körper. Und unser Körper muss diesen kollektiven und persönlichen Stress irgendwie verarbeiten. Weiterlesen
Wild, weit, frei |
25. - 28.05.2023 |
Seminarhaus im Chiemgau, wird noch bekannt gegeben!
Wie kann ich mich als Frau wirklich frei fühlen?
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Andrea und Coco –zwei Frauen, die manchmal wild, manchmal zart, manchmal vorsichtig und dann wieder draufgängerisch sind. Dieses Seminar halten wir gemeinsam.
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Körperglück |
09.11. - 12.11.2023 |
Seminarhaus Attenhausen
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Der Bauch zu dick, der Busen zu klein, der Hintern zu breit, die Schenkel zu fett, dazu noch Orangenhaut und zu dünne Haare am Kopf – dafür zu viele anderswo. Viele Frauen haben ein ambivalentes Verhältnis zu ihrem Körper. Dann wird trainiert, Diät gehalten, vor dem Spiegel gemeckert und hungrig nach außen geschaut, ob frau wohl okay sei.
Die Liebe zu unserem Körper wird uns nicht gelehrt, wird durch keine Werbung, nicht durch die Gesellschaft und kaum durch Bestätigung unterstützt. Wir müssen sie im Innen finden – diese Liebe für unsere Formen, die Akzeptanz und das Wohlwollen für unseren Körper.
"Glück ist Liebe, nichts anderes. Wer lieben kann, ist glücklich."
Hermann Hesse
Hermann Hesse
Anmeldung & weitere Informationen |
Seminare für Jugendliche
JUGEND-AUFBAU-KURS 4: Sexualität, Liebe und Beziehung |
21. - 24.09.2023 |
Gut Helmeringen
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Für Menschen von 18 - 28 Jahre
Für das Aruna-Institut leite ich gemeinsam mit Hellwig Schinko Workshops für Jugendliche zwischen 16-26 Jahren zum Thema Beziehung und Sexualität.
Für das Aruna-Institut leite ich gemeinsam mit Hellwig Schinko Workshops für Jugendliche zwischen 16-26 Jahren zum Thema Beziehung und Sexualität.
JUGEND-AUFBAU-KURS 3: Sexualität, Präsenz und echter Kontakt |
01. - 04.09.2022 |
Gut Helmeringen
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Für Menschen von 18 - 28 Jahre
Für das Aruna-Institut leite ich gemeinsam mit Hellwig Schinko Workshops für Jugendliche zwischen 16-26 Jahren zum Thema Beziehung und Sexualität.
Für das Aruna-Institut leite ich gemeinsam mit Hellwig Schinko Workshops für Jugendliche zwischen 16-26 Jahren zum Thema Beziehung und Sexualität.
Girls only
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Ehrlichkeit und Vertraulichkeit!
Wenn du mit jemanden sprechen möchtest, der erwachsen ist, dir wirklich zuhört und nicht deine Mutter ist, kannst du dich gerne persönlich bei mir melden!
mail: andrea[at]lenger-hartwig.com |
